-
Continue reading →: Si t’es maman, t’es ninja.
Si je te jure. Tu as sûrement déjà vécu des scènes similaires à celles que je vais décrire, tu mérites donc ton badge de ninja, qu’on se le dise. Avoir un bébé c’est développer des techniques signes des services secrets pour maîtriser les sons, l’air et tes articulations. Tu allaites…
-
Continue reading →: Apparemment je ne suis qu’un kinder surmédicalisé …
Tu dois te dire, wow, mais elle a fumé la go, elle se prend pour un chocolat. Nan t’inquiète, malgré ma fatigue actuelle, dû à de récents événements familiaux, je ne me drogue pas. Je vais continuer sur le sujet de la maternité mais cette fois, avant l’accouchement. Je te…
-
Continue reading →: À l’aide, bébé ne dort que sur moi, ou pas du tout.
Allez un petit article sur la joie de la maternité. Si tu es enceinte, fuis cet article et retourne sur doctissimo où l’on t’annonce qu’un nouveau né dort 20h sur 24h et gazouille durant ces temps d’éveil te permettant de continuer ta vie d’avant en toute simplicité. NOT ! J’écris…
-
Continue reading →: SPM,t’as tes règles non?
J’ai choisi de revenir sans transition parce que cela fait des mois que je veux poster ici,et je t’assure que c’est mon but de faire au moins deux posts par semaine,et là je vois que ça fait depuis avril,AVRIL!! que je n’ai rien posté ici. Comme dirait Ophélie, Shame on…
-
Continue reading →: Printemps : 2 Petits Déjeuners et 2 Déjeuners Sains et Complets.
Allez je partage avec toi 4 petites « recettes » qui n’en sont pas. Juste ce dont j’ai besoin actuellement pour me remettre du changement de saison, du changement d’heure, d’un trauma du passé qui a décidé de refaire surface l’espace d’un instant, et de plein d’autres choses dont des projets qui…
-
Continue reading →: 29 recettes HEALTHY pour un ramadhan optimisé
Allez je passe au récapitulatif des recettes issues de ce blog pour te simplifier la vie, et avoir accès sur une seule et même page à 30 recettes pour tous le mois, des recettes nourrissantes et healthy. Il te suffit de cliquer sur les photos ou en dessous pour accéder…
-
Continue reading →: On parle surgelés et conserves, et d’une slata méchouya express à la Burrata
Il y a plein de légendes urbaines et de blocages concernant l’alimentation qui ont été véhiculées ces dernières décennies. Interdit de manger des œufs tous les jours, les pâtes font grossir, le surgelé et les bocaux ce n’est pas de la vraie cuisine. Je t’ai fait un article dernièrement sur…
-
Continue reading →: Poke Bowl simple
Le genre de plat complet qu’on mange assez fréquemment à la maison. De toute façon tout ce qui s’apparente de près ou de loin à une salade a mes faveurs depuis des années, comme tu peux le constater en cliquant sur l’onglet salade dans le menu du blog. Pas de…
-
Continue reading →: 3 raisons qui montrent l’importance de manger des produits de saison
On a tous des habitudes alimentaires acquises au fil des années, léguées par nos parents. Et je comprends que ce soit difficile de remettre tout cela en question. Mais en 2021, à moins de vivre dans une grotte ou d’avoir renoncer aux joies d’internet, ce qui en soit n’est pas…
-
Continue reading →: Mc and Cheese aux épinards
J’ai utilisé des épinards congelés bios environ 500 gr que j’ai fait cuire pour qu’ils lâchent leur eau pendant une dizaine de minutes en cocotte.Une fois la cuisson terminée, j’ai débarrassé dans mon mixeur et j’ai ajouté 10 cl de crème liquide végétale , 2 gousses d’ail, 1/2 pot de…
Bonjour,
Je suis Caroline
Bienvenue sur « natureetnaturo »! Ici tu trouveras tout ce qu’il faut pour prendre ta santé de femme en main. C’est mon métier depuis plus de 4 ans et demi et j’ai accompagné des centaines de femmes vers leur meilleure version. Si tu veux en savoir plus sur mon travail, n’hésite pas à visiter ma boutique (masterclass/programmes pour les femmes). Tu trouveras ici également des centaines de recettes gourmandes que je lègue à mes enfants au travers de ce support!
Retrouve moi aussi ici :
Abonne-toi!
Pour recevoir tous mes derniers articles dans ta boîte mail!
NATUREETNATURO : Recettes et Articles de Naturopathie 