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Continue reading →: Objectif 4400 pas : La marche, le meilleur sport
4400 pas? Pourquoi? Tu as sûrement lu partout que pour être en bonne santé il fallait atteindre les 10000 pas quotidiens. Sauf que. Ce chiffre peut apparaître comme ambitieux pour la plupart des gens, surtout si on a un rapport au sport compliqué, ou que notre travail quotidien se fait…
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Continue reading →: Idées Cadeaux originales pour les fêtes? Partie 1 : Pour les HOMMES
Si toi aussi tu rames le cake pour trouver des idées originales à offrir à la famille quand arrive l’heure des fêtes, ne t’inquiète pas j’ai joué au Sherlock de l’internet et je t’ai dégoté des idées très sympathiques voire originales et ce pour toute la famille. Oui je sais…
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Continue reading →: La Trousse Naturopathie de Bébé dès la naissance
Difficile de soigner les petits bobos de bébé ils sont si fragiles. Et naturel ne signifie par du tout, sans danger comme beaucoup de personnes le pensent (pas plus que vegan est égal à sain d’ailleurs mais c’est un débat pour un autre jour). Quand mon dernier bébé a été…
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Continue reading →: Et si c’était ton nerf vagal?
Nerf vague, elle divague? Et bien non. Toujours dans une démarche holistique, je te parle d’un truc de ouf aujourd’hui alors sois attentif. Je vais te résumer au maximum de manière efficace pour que tu connaisses les bases du concept, mais des supers livres ont été écrits sur le sujet,…
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Continue reading →: Qui suis je? Un tuto pour te découvrir et te sentir mieux. (DEUXIÈME PARTIE)
Bon revenons à nos moutons. On est dans le processus de se connaître mieux et de se faire du bien n’est ce pas? Parce que comme je l’ai déjà dit été répété la santé ça passe par l’alimentation et le sport, certes, mais par tellement d’autres sources d’épanouissement. Pour construire…
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Continue reading →: Qui suis je? Un tuto pour te découvrir et te sentir mieux. (PREMIERE PARTIE)
Sais tu que en naturopathie nous sommes dans une démarche holistique . C’est à dire que nous devons prendre le patient dans sa globalité, avec son histoire, son état de santé, son alimentation, ses traumas etc etc… Et le plus fréquemment avec mes patientes c’est l’aspect psychologique qui est forcément…
Bonjour,
Je suis Caroline
Bienvenue sur « natureetnaturo »! Ici tu trouveras tout ce qu’il faut pour prendre ta santé de femme en main. C’est mon métier depuis plus de 4 ans et demi et j’ai accompagné des centaines de femmes vers leur meilleure version. Si tu veux en savoir plus sur mon travail, n’hésite pas à visiter ma boutique (masterclass/programmes pour les femmes). Tu trouveras ici également des centaines de recettes gourmandes que je lègue à mes enfants au travers de ce support!
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