La légende veut que la mère au foyer,se lève en même temps que le soleil,pour passer la matinée à concocter des bons petits plats à sa marmaille épanouie.Vu que c’est une grosse feignasse qui ne travaille pas (dehors je précise),elle n’a que ça à faire voyons!

Bon ben prépare toi à avoir un choc,ma vie,nos vies,elle sont hyper remplies,surtout quand t’as des enfants en école à la maison,vois-tu…Arrivée le midi t’as pas forcément envie de dégainer l’argenterie et de cuisiner comme dans Masterchef.Nous on veut du goût,de l’efficace,du rapide.

Tu vas appeler ça de la bolo tricherie,moi j’appelle ça la bolo de génie,parce qu’elle n’a rien à envier à celle qui mijote des heures.

Tu la veux?

Go!

– 1 oignon

– 3 gousses d’ail

-1 branche de céleri

– une carotte

-une boîte de tomates pelées au jus

-une boîte et demie de la même boîte en eau

– 1 kubb or

– 1 càs de basilic séché

– 1 càs d’épices BBQ cajun

– 3 càs d’huile d’olive

– 350 gr de viande hachée

-sel,poivre

Dans le blender déposer tous les ingrédients,sauf la viande hachée.Dans une casserole bien chaude (que vous aurez déposer sur le feu avant de verser la sauce),mettre la sauce,puis ajouter  la viande émiettée,et faire cuire pendant 10 à 15 minutes à feu fort à couvert.

Après tu la sers sois avec des spaghetti : 

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Soit tu en fais une tarte salée!

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11 réponses à « Bolognaise Express (15 minutes max),en êtes-vous sûre Madame Chaussure? »

  1. Sympa cette version de bolognaise express

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  2. As Salam aleyki

    Cette sauce est faite pour moi))
    Je me,suis tt a fait reconnue dans la description
    C clr qu’avec lief on a pas tjs,le,temps de cuisiner des choses compliquées le midi…
    Bises

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    1. wa3alaykiassalam

      faut qu’on se soutienne non mais!

      😉

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  3. Tradou

    Du pur génie !!!!

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    1. oh bah dis donc merci !!!

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  4. Comment ça t’as pas 3h devant toi pour faire mijoter la bolognaise? t’es mal organisée alors 😉

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    1. Ah si pourtant je suis à la pointe de l’organisation,je suis juste pas maso en fait 🙂 🙂

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  5. je préfère mieux ta version d’ailleurs la version mijotée pendant 545485455 heures je la connaissais même pas avant de l’avoir vue sur les blogs

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    1. ah ben tant mieux si tu préfères la mienne,na! 😉

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  6. bien d’accord avec toi, je suis a la maison aussi et c’est fou le nombre d’idées reçues qu’on entend la plupart du temps !!

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    1. c’est clair,mais enfin au moins on a la bolo express pour se remonter le moral hein…

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Z’en pensez quoi?

Je suis Caroline

Bienvenue sur « natureetnaturo »! Ici tu trouveras tout ce qu’il faut pour prendre ta santé de femme en main. C’est mon métier depuis plus de 4 ans et demi et j’ai accompagné des centaines de femmes vers leur meilleure version. Si tu veux en savoir plus sur mon travail, n’hésite pas à visiter ma boutique (masterclass/programmes pour les femmes). Tu trouveras ici également des centaines de recettes gourmandes que je lègue à mes enfants au travers de ce support!

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